第四十二卦
益卦
益 (Yì)
風雷益
益卦象徵增益與利益，由下震上巽組成，代表風雷相助、天地交泰之象。此卦揭示了透過上位者的恩澤與下位者的努力相互配合，能夠創造出雙贏的局面。益卦教導我們，真正的增益來自於利他之心，當我們願意付出、願意成就他人時，反而能獲得更大的回報。這是一個充滿生機與成長能量的卦象，提醒我們在適當的時機把握機會，透過正確的方式增進自己與他人的福祉，最終達到共同繁榮的理想境界。
核心概念
卦辭 (卦辭)
白話解釋：益卦象徵增益與利益。此時前往任何地方都有利，即使面對艱難險阻如同渡越大河，也能順利通過而獲得成功。
益卦的卦辭開宗明義地指出這是一個充滿機遇與成長的時期。「利有攸往」表明此時採取行動、開展新計畫都能獲得良好的結果，因為天時地利人和皆具備。這個卦象特別強調主動出擊的重要性，不應該被動等待，而是要積極把握時機。當上位者願意施恩於下，下位者努力回應這份恩澤時，就能創造出互利共贏的局面。這種增益不是單方面的獲取，而是透過付出與接受的良性循環來實現的。
「利涉大川」更進一步說明，即使面對重大挑戰或艱難處境，在益卦的能量支持下也能順利克服。這裡的大川象徵人生中的重大關卡或困難局面，但因為有增益之力的加持，原本看似難以跨越的障礙反而成為成長的契機。王弼註解中提到，益卦之所以能涉大川，是因為上下同心、剛柔相濟，這種和諧的力量能夠克服一切困難，開創新的局面。
大象傳 (大象傳)
君子以見善則遷，有過則改。
白話解釋：風與雷相互激盪，這就是益卦的象徵。君子效法這個卦象，見到善良美好的事物就立即學習遷移過去，發現自己有過失錯誤就馬上改正，如此才能不斷增益自己的德行。
大象傳揭示了益卦深層的修身智慧。風與雷的組合象徵著動態的增益過程：雷聲震動代表內在的覺醒與行動力，而風的流動則代表外在的影響與傳播。兩者結合產生了強大的增益能量，就像春雷喚醒大地、春風吹拂萬物，帶來生機勃勃的成長。君子觀察這個自然現象，領悟到自我提升的關鍵在於保持開放的心態，隨時準備接受新的善念並改正舊的過失。這種「見善則遷，有過則改」的態度，正是持續增益自我的不二法門。
程頤在《易傳》中特別強調，益卦的精神在於「損上益下」，上位者願意減損自己來增益下位者，這種利他的精神才是真正的增益之道。君子效法這個道理，不斷修正自己、提升自己，不是為了個人的私利，而是為了能夠更好地服務他人、貢獻社會。當我們以這種心態來面對生活中的每一個學習機會和改過機會時，我們的生命就會像風雷激盪一般，充滿活力與成長的動能，最終達到內聖外王的理想境界。
六爻解析 (六爻)
初九
初爻 - 陽爻
白話解釋：此時適合進行重大的建設與創作，會有極大的吉祥，沒有任何過失或災咎。
初九處於益卦的開始位置，陽剛得正，象徵著充滿活力與創造力的起點。此時正是大展身手、開創事業的最佳時機。「大作」不僅指實際的建設工程，更包含了任何具有開創性、影響深遠的計畫與行動。由於得到上位者的支持與資源的挹注，你的努力將會獲得豐碩的成果。這個爻位提醒我們，當機會來臨時要勇於承擔、大膽行動，不要因為謹小慎微而錯失良機。只要動機純正、方法得當，就能創造出卓越的成就。
六二
二爻 - 陰爻
白話解釋：有人贈予價值十朋的寶龜，這份恩賜無法推辭。長久保持正道則吉祥。君王用此來祭祀上帝，獲得吉祥。
六二居中得正，柔順而有德，因此獲得意外的恩賜與福報。十朋之龜在古代是極為貴重的禮物，象徵著來自上天或貴人的巨大恩惠。這個爻位告訴我們，當我們保持謙虛、正直的品德時，往往會獲得超乎預期的回報與幫助。重點不在於主動追求這些利益，而是透過持守正道自然而然地吸引福報。同時也提醒我們要懂得感恩，將所得的恩惠用於正當的用途，如同君王用寶龜祭天一般，這樣才能讓福報持續不斷。
六三
三爻 - 陰爻
白話解釋：在困難凶險的情況下獲得增益，沒有過失。只要心存誠信、行為中正，向公上稟告時使用圭玉作為信物即可。
六三處於下卦的頂端，面臨著從下往上的轉折點。此時可能會遇到一些困難或危機，但正是這些挑戰提供了成長的機會。「益之用凶事」說明有時候增益來自於克服困難的過程，而非一帆風順的順境。這個爻位教導我們要以誠信與正直來面對挑戰，當我們在困境中依然堅持原則、保持誠信時，反而能夠獲得他人的信任與支持。向上級或權威者報告時要真誠坦率，這樣才能獲得應有的協助與認可。
六四
四爻 - 陰爻
白話解釋：行事中正，向公上稟告後獲得支持與跟隨。此時適合進行重大的遷移變動，如同遷都建國一般的大事。
六四位居上卦的開始，接近君位，具有承上啟下的重要地位。此爻強調中正之道的重要性，當你秉持公正無私的態度行事時，自然能夠獲得上級的信任與下屬的擁護。「依遷國」是古代最重大的決策之一，象徵著此時適合進行重大的改革或轉型。這個爻位告訴我們，當你處於關鍵的位置時，要善用這個影響力來推動有益的變革，但前提是必須保持中正的態度，確保變革是為了眾人的利益而非個人的私利。
九五
五爻 - 陽爻
白話解釋：心懷誠信與仁慈之心，不必詢問就知道是大吉。以誠信施惠於人，也增益了我自己的德行。
九五是君位，陽剛中正，代表最理想的領導者形象。此爻揭示了真正的增益之道：以誠信與仁慈之心對待他人，不求回報地施予恩惠。這種「惠心」不是刻意的施捨，而是發自內心的關懷與愛護。當領導者具備這樣的品質時，自然能夠得到眾人的擁戴，而且在幫助他人的過程中，自己的德行也得到了提升。這就是「惠我德」的深意——真正的利他就是最好的利己，當我們無私地增益他人時，我們自己也在這個過程中獲得了最大的成長與圓滿。
上九
上爻 - 陽爻
白話解釋：沒有人願意增益他，反而有人攻擊他。因為他的心意不能恆久堅定，所以招致凶險。
上九處於益卦的最頂端，物極必反，過度追求增益反而會導致損失。這個爻位警告我們，如果心態不正、貪得無厭，或者三心二意、缺乏恆心，那麼不但得不到增益，反而會招致攻擊與損失。「立心勿恆」是最大的問題，當一個人的心意搖擺不定、缺乏堅持時，就無法獲得他人的信任與支持。這個爻位提醒我們，增益必須建立在穩固的基礎上，需要持之以恆的努力與始終如一的誠信。如果只想著獲取而不願付出，或者朝三暮四、缺乏定見，最終只會失去一切。這是益卦給我們的最後警示：真正的增益來自於恆久的堅持與正確的心態。
感情婚姻 (愛情)
在感情關係中，益卦代表著雙方都能從這段關係中獲得成長與滋養的美好時期。此時的愛情不是單方面的付出或索取，而是彼此增益、相互成就的良性互動。對於單身者而言，這是一個特別有利於發展新關係的時機，你的真誠與善良會吸引到同樣品質的對象。在相處過程中，要秉持「見善則遷」的態度，欣賞對方的優點並學習成長，同時也要勇於面對自己的不足並加以改進。這種相互提升的關係模式，能夠建立起深厚而持久的感情基礎。
對於已有伴侶的人，益卦提醒你們要珍惜彼此、互相扶持。此時適合共同規劃未來、進行重大的人生決定，如結婚、購屋或創業等。兩人要像風雷相助一般，發揮各自的優勢，創造一加一大於二的效果。在相處中要保持開放的溝通，當對方提出建議時要虛心接受，當發現問題時要及時溝通解決。記住，真正的愛情是讓彼此都變得更好，而不是互相消耗。只要雙方都願意為這段關係付出、願意成就對方，你們的感情就會像春天的萬物一樣欣欣向榮。
然而也要注意上九的警示，不要因為關係穩定就變得懈怠或三心二意。感情需要持續的經營與投入，不能因為一時的順利就忽略了對方的感受。要保持初心，持續地關心對方、增益對方，這樣才能讓愛情長久保鮮。同時也要避免過度依賴或索取，要在給予與接受之間找到平衡。當兩人都能以利他之心對待彼此時，這段關係就會成為雙方生命中最大的祝福與增益。
事業工作 (事業)
在事業發展上，益卦預示著一個充滿機遇與成長的黃金時期。此時正是大展身手、開創新局的最佳時機，就像初九所說的「利用為大作」。無論是創業、轉職、升遷或是開展新專案，都能獲得良好的結果。特別是如果你能獲得上級或貴人的支持，更能事半功倍。在台灣的職場文化中，這個時期特別適合展現你的專業能力與團隊合作精神，透過協助他人、分享知識來建立良好的人際網絡。記住，真正的成功不是踩著別人往上爬，而是拉著別人一起成長。
對於企業經營者或管理階層，益卦提醒你要以「損上益下」的精神來領導團隊。願意投資在員工的培訓與發展上，給予他們成長的機會與資源，這樣才能建立一個充滿活力與創造力的組織。就像台積電重視人才培育、願意投入大量資源在員工發展上一樣，這種長期的投資最終會為企業帶來豐厚的回報。此時也適合進行組織改革或業務轉型，只要方向正確、執行得當，就能開創新的局面。但要注意保持中正之道，改革要循序漸進，不能操之過急。
對於一般職員，這是提升自己專業能力與職場地位的好時機。要積極學習新技能、承擔新挑戰，不要安於現狀。同時也要注意建立良好的職場關係，透過協助同事、分享經驗來累積人脈與聲望。但要避免上九的陷阱，不要因為一時的成功就變得驕傲自滿或三心二意。要保持謙虛學習的態度，持續精進自己的能力。記住，在職場上最大的增益來自於持續的成長與穩定的表現，而不是投機取巧或急功近利。
健康養生 (健康)
在健康方面，益卦象徵著身心狀態的改善與提升。此時是調養身體、增強體質的最佳時期，就像春天萬物生長一樣，你的身體也處於一個向上發展的階段。如果之前有健康問題，現在正是積極治療、恢復健康的好時機。建議採取積極的養生措施，如規律運動、均衡飲食、充足睡眠等，這些看似簡單的日常習慣，在益卦的能量加持下會產生顯著的效果。特別要注意的是，養生要持之以恆，不能三天打魚兩天曬網，這正呼應了上九「立心勿恆，凶」的警示。
從中醫的角度來看，益卦對應著肝木的生發之氣，此時特別適合疏肝理氣、調養肝臟功能。可以多食用綠色蔬菜、適度運動來促進氣血循環。同時也要注意情緒的調節，保持心情愉悅、思想開朗，這對健康的增益作用不可小覷。台灣人重視養生保健，此時可以考慮進行健康檢查，及早發現問題及早處理。如果發現身體有任何不適，要像六三所說的「益之用凶事」一樣，把它當作改善健康的契機，積極面對、妥善處理。
心理健康方面，益卦鼓勵我們保持積極樂觀的心態，多接觸正面的人事物。「見善則遷」的精神也適用於心理健康，當我們看到他人的優點時要學習欣賞，當發現自己有負面思維時要及時調整。可以透過閱讀、冥想、與良師益友交流等方式來提升心靈層次。記住，身心是一體的，當我們的心靈得到滋養與成長時，身體的健康也會隨之改善。要相信自己有能力變得更好，並且持續為此努力，這樣才能真正達到身心健康、生命增益的理想狀態。
財富運勢 (財運)
在財運方面，益卦預示著財富增長與經濟狀況改善的良好時期。此時的財運不是靠投機取巧或一夜暴富，而是透過正當的努力、明智的投資與良好的理財習慣逐步累積而來。就像六二獲得「十朋之龜」一樣，你可能會得到意外的收入或貴人的資助，但重點是要懂得善用這些資源，將它們投入到有意義、有價值的地方。在台灣的投資環境中，此時適合進行穩健的投資，如定期定額投資基金、購買績優股或投資房地產等，這些長期穩定的投資方式最符合益卦的精神。
對於經商者或創業者，益卦提示這是擴展業務、增加營收的好時機。可以考慮開發新產品、拓展新市場或增加投資，只要方向正確、執行得當，就能獲得豐厚的回報。但要記住「損上益下」的原則，不要只想著賺錢，也要考慮如何回饋員工、服務客戶、貢獻社會。當企業願意與利益相關者分享成果時，反而能夠獲得更大的成功與更持久的發展。台灣許多成功的企業家都深諳此道，他們在賺錢的同時也不忘回饋社會，這正是益卦精神的最佳體現。
然而也要警惕上九的警示，不要因為財運好就變得貪婪或揮霍無度。理財要有長遠的規劃，不能只看眼前的利益。要建立良好的儲蓄習慣，為未來做好準備。同時也要避免高風險的投機行為，如過度槓桿、追高殺低等。記住，真正的財富增益來自於穩健的理財策略與持續的努力，而不是僥倖或投機。當你以正確的心態與方法來管理財富時，益卦的能量就會持續為你帶來財富的增長與經濟的穩定。
學業考試 (學業)
在學業方面，益卦象徵著知識的增長與學習能力的提升。此時是專心讀書、精進學問的最佳時期，你的努力會獲得顯著的成果。就像大象傳所說的「見善則遷，有過則改」，在學習過程中要保持開放的心態，虛心向老師、同學學習，看到好的學習方法就立即採用，發現自己的不足就馬上改進。這種積極進取的學習態度，會讓你的學業突飛猛進。對於準備考試的學生，此時的運勢特別有利，只要認真準備、穩紮穩打，就能取得理想的成績。
台灣的教育環境競爭激烈，益卦提醒學生們要善用資源、尋求幫助。不要害怕向老師請教問題，不要排斥參加補習或讀書會，這些都是增益學習的好方法。同時也要注意與同學的互動，透過討論、分享來加深理解。記住，學習不是零和遊戲，幫助別人理解也是在鞏固自己的知識。當你願意與同學分享筆記、解答疑問時，你自己也在這個過程中獲得了更深的理解與更好的記憶。這種互助互益的學習模式，正是益卦精神在學業上的最佳應用。
對於研究生或學者，益卦鼓勵你們進行深入的研究與創新的探索。此時適合開展新的研究計畫、撰寫論文或申請研究經費。你的研究成果會獲得學術界的認可與支持。但要注意保持學術誠信與研究的嚴謹性，不能因為急於求成而走捷徑。同時也要記住上九的警示，學術研究需要長期的投入與堅持，不能三心二意或半途而廢。只有持之以恆、精益求精，才能在學術領域取得真正的成就與突破。
時機建議 (時機與建議)
益卦所代表的時機是一個充滿機遇與成長潛力的黃金時期，但這個時期的長短取決於你如何把握與運用。從卦象來看，此時天時地利人和皆備，正是採取行動、開創新局的最佳時機。無論是事業發展、感情經營、健康改善還是財富累積，都能獲得良好的結果。但要記住，益卦的增益不是憑空而來的，而是需要你主動出擊、積極努力才能實現。「利有攸往」告訴我們要勇於行動，不要被動等待，機會是留給有準備且願意行動的人。
在這個時期，最重要的建議是保持利他之心。真正的增益來自於幫助他人、成就他人，當你願意付出、願意分享時，反而能獲得更大的回報。這不是一種交易或計算，而是一種自然的因果法則。就像九五所說的「有孚惠心」，以誠信與仁慈之心對待他人，不求回報地施予恩惠，這樣才能獲得真正的增益。在台灣社會中，這種互助互惠的精神一直是我們的傳統美德，在這個時期更要發揚光大。無論在職場、家庭還是社會中，都要秉持這種利他的精神。
最後要特別注意的是持之以恆的重要性。上九警告我們「立心勿恆，凶」，如果三心二意、缺乏堅持，就會失去所有的增益。因此在這個時期，要為自己設定明確的目標，制定具體的計畫，然後堅定不移地執行。不要因為一時的困難就放棄，也不要因為一時的成功就鬆懈。要像風雷一樣持續不斷地努力，像樹木一樣穩定持續地成長。只有這樣，才能真正把握住益卦帶來的機遇，實現生命的增益與提升，最終達到個人成長與社會貢獻的雙贏局面。